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维生素E可当润滑膏,晒伤后皮肤的恢复,如何自制维生素E呢?

夏天针对皮肤晒伤问题,女人除了用冰水冷敷之外,还可以在晒伤的部位涂抹一些维生素E润肤膏,能够有效促进晒伤肌肤的康复。

晒伤

一个夏天,珠珠和好友阿雅、小婷三个人都难得地请到了年假,于是相约去她们直就向往的青岛旅游。到达青岛,选定一家靠近海边的旅馆后,珠珠她们三人就迫不及待地换上泳装,奔向了大海,畅快地在海水中游了好几个小时。晚上回到宾馆后,珠珠感觉自己的脸上火辣辣地疼,没多久,脸上开始发红发痒;

阿雅的情况比她更糟,全身皮肤都隐隐作痛,后背、脖子还相继长出了大小不一的水疱。小婷倒还好,只是皮肤晒得黑了些,略微有些发红、发疼而已。在咨询了不少朋友后,有一个有过类似经历的朋友告诉她们这时不要使用任何化妆品,尽量待皮肤自然冷却,然后将纱布用冰水打湿敷脸,让肌肤镇静后自然恢复常态。

三人回到房间后就用冰水浸透的纱布冷敷晒伤的肌肤,发现疼痛感果然减少了许多,第二天早上起床,发现肌肤的红肿症状也减轻了,阿雅身上的水疱也变小了。在以后的时间里,她们三个人每天去海边时都勤涂防晒霜,回宾馆后又及时用冰水冷敷,也就不再担忧晒伤的问题了。假期结束后,她们各自回到公司上班,都被同事大呼“你怎么晒得这么黑”。她们也没在意,认为过一段时间后皮肤自然会恢复以往的白皙。可直到夏天结束,她们的皮肤也没白晳起来,她们这才慌了,去医院看皮肤科医生,医生说这是防晒不到位的后果。

维生素E

医生告诉她们:“夏季防晒,不能只做表面功夫。防晒霜、遮阳伞、遮阳帽这些都是外在防晒措施,只能将皮肤与紫外线部分隔离,不可能完全阻挡夏季的超强紫外线。尤其是紫外线中的UVA和UVB会深入肌肤,诱发肌底产生大量自由基,使皮肤暗淡无光、变黑变老,最终导致松弛和皱纹加剧形成。此外,夏季的高温、辐射、污浊的空气,还有烦躁的心情和质量不好的睡眠,都会使女人体内的自由基泛滥,由内给肌肤带来巨大的氧化损伤,破坏细胞膜,加快黑色素分泌,造成色素沉积、肌肤干燥缺水、皱纹加速生成等一系列肌肤问题,这些可不是仅靠外部防护就能解决的。所以,在炎炎夏日里,防晒不能光靠涂抹防晒霜这些外在措施,还需要做好看不见的内在防晒工作,打造全方位的夏季防晒措施才行。”

接着,医生就根据珠珠三人的情况、教给了她们一个修复晒伤肌肤的方法:自制维生素E润肤膏。

防晒

具体方法是:一粒维生素E丸、一汤匙润肤膏。先把维生素E丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维生素E润肤膏。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏,有助于加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维生素E丸加入润肤膏内,可提高维生素E的浓度,令晒伤的皮肤更快康复。此外,女人长期进食维生素C及维生素E,亦可增加身体对阳光的抵抗力,减低皮肤受伤害的程度。另外,进食具有消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸,亦有助晒伤的皮肤康复。

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维生素E可当润滑膏,晒伤后皮肤的恢复,如何自制维生素E呢?

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